Literature Review : Efektifitas Cognitive Behavior Theraphy for Insombia (CBT-I) Terhadap Kualitas Tidur

MEIZAYANI, AFIFAH and Efendi, Pauzan and Idramsyah, Idramsyah and Wijaya, Andra (2021) Literature Review : Efektifitas Cognitive Behavior Theraphy for Insombia (CBT-I) Terhadap Kualitas Tidur. Other thesis, Poltekkes Kemenkes Bengkulu.

Text PDF AFIFAH MEIZAYANI - SKRIPSI STR KEPERAWATAN 2021.pdf Download (3MB)

Abstract

Latar Belakang : Gangguan Insomnia adalah suatu kondisi yang melibatkan keluhan ketidakpuasan terhadap kualitas atau durasi tidur dan disertai dengan kesulitan memulai tidur pada waktu tidur, sering terbangun atau berkepanjangan, atau bangun pagi dengan ketidakmampuan untuk kembali tidur. Prevalensi insomnia di dunia sangat besar, ada 30-35% orang mengalami insomnia. Dampak jangka panjang insomnia akan memperburuk kondisi seseorang yang pernah mengalami stres, dan akhirnya mengalami depresi akut, meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes bahkan kematian. Insomnia harus segera diobati. CBT-I merupakan salah satu metode untuk meningkatkan kualitas tidur pasien insomnia. Tujuannya adalah untuk meninjau dan menganalisis literatur tentang Efektivitas CBT-I pada Kualitas Tidur. Metode :Literature Review ini berfokus pada pemilihan artikel dari basis data online sebagai data untuk penelitian ini. Penulis menggunakan artikel yang relevan dengan kata kunci MeSH dan PICOS Framework yang akan dijelaskan dalam Diagram Alur PRISMA, artikel yang memenuhi syarat akan dinilai menggunakan penilaian kritis untuk menentukan kualitas artikel. Hasil :Responden insomnia sebagian besar berada pada rentang usia pertengahan atau berusia 36-55 tahun, sebagian besar responden insomnia adalah perempuan lebih banyak daripada laki-laki dan bekerja sebagai pegawai atau mahasiswa. Indeks kualitas tidur yang digunakan dalam seluruh literatur dianalisis menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) sebagai indeks pengukuran yang terbukti reliabel dan valid. Cognitive Behavior Therapy for Insomnia (CBT-I) terbukti sebagai terapi yang sangat efektif dalam mengubah kualitas tidur yang baik.

Actions (login required)

View Item