Peningkatan Keseimbangan Tubuh Lansia Melalui Senam di Sebuah Balai Pelayanan dan Penyantunan Lansia

Andria Dwita, Riyeni and Riyadi, Agung and Pardosi, Sariman (2020) Peningkatan Keseimbangan Tubuh Lansia Melalui Senam di Sebuah Balai Pelayanan dan Penyantunan Lansia. Jurnal Keperawatan Raflesia, 2 (2). pp. 61-70. ISSN 2657-1595

	Text 10. ARTIKEL Peningkatan_Keseimbangan_Tubuh.pdf Download (566kB)
	Text 10. SIMILIRITY Peningkatan Keseimbangan Tubuh Lansia Melalui Senam di Sebuah Balai Pelayanan dan Penyantunan Lansia.pdf Download (1MB)

Abstract

Proses menua dialami setiap manusia berupa perubahan fisik dan psikologis. Perubahan fisik menyebabkan penurunan kemampuan tubuh dalam mempertahankan tingkat keseimbangan. Keseimbangan tubuh yang terganggu meningkatkan risiko jatuh dan cedera pada lansia. Senam merupakan bentuk olahraga yang dapat meningkatkan keseimbangan tubuh lansia. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh olahraga senam terhadap tingkat keseimbangan tubuh lansia. Penelitian ini dilakukan di Balai Pelayanan dan Penyantunan Lansia Kota Bengkulu pada bulan Februari sampai dengan Maret 2018. Menggunakan metode Pre-eksperimental dengan metode one group pretest�posttest design. Sampel berjumlah 26 orang didapat dengan teknik non probability sampling dan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner dan lembar observasi. Uji statistik menggunakan Wilcoxon signed ranks test didapatkan bahwa ada pengaruh senam lansia terhadap tingkat keseimbangan tubuh lansia dengan nilai p = 0,001 (p < α 5%). Berdasarkan hasil di atas disarankan kepada para staff BPPLU kota Bengkulu untuk melakukan senam secara teratur terhadap lansia untuk mencegah gangguan keseimbangan

Actions (login required)

View Item